valle del biolocco

martedì 7 giugno 2016

Lo yoga del mare

4 e 11 GIUGNO

Vi aspettiamo sabato per la pratica di Yoga integrale:

-ORE 10,30 - 12,00 a Savelletri con pranzo sushi veg by Micro su prenotazione

- ORE 18,30 - 20,00 a Torre Pozzelle davanti al chiosco di Mirella. Segue aperitivo veg su prenotazione.

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Insegnante:
Marilena Nardelli, insegnante diplomata presso Scuola di Yoga Integrale di Napoli e bio chef vegan.
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Info e prenotazioni (anche watsapp) +39.334.8328297
FB: qui evento facebook

Om Tat Sat

mercoledì 17 febbraio 2016

Un incontro al mese di C u c i n a Naturale e Y o g a integrale a Locorotondo presso G.lan | Laboratori urbani per un
G u s t o S u p e r i o r e

Diamo inizio a febbraio con
due riti iniziatici della cucina naturale :
"Zuppa di Miso e gomasio "
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Programma:

❁ ore 18- 19.15 " YOGA t e r a p i a " con :
- posizioni ad azione fisica - psico- energetica (ASANA) per rinforzare apparato digerente, muscoli addominali, armonizzare assorbimento nutrimenti fisici ed emozionali;
+ automassaggio tecniche di massaggio riequilibrante
+ savasana (rilassamento Guidato con Yoga Nidra )
+ pranayama (Tecniche di Respiro Vitale)

❁ ore 19,30 - 21 circa " Lezione di cucina Naturale "
- pratica e teoria della preparazione della "Zuppa di Miso tradizionale " - oceano primordiale
( per rinforzare flora batterica intestinale; aumentare vitalità; equilibrare metabolismo);
e del gomasio, condimento alcalinizzante e antiossidante a base di sesamo.

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Insegnante: Marici (Marilena Nardelli), nata in Valle d'Itria a Martina Franca nel 1981, è insegnante diplomata della Scuola di Yoga Integrale di Napoli, in Italia dal 1986 del maestro Gino Sansone, suo maestro di yoga integrale, meditazione e cucina naturale, macrobiotica, vegan- mediterranea dal 2009.

Tiene corsi di: cucina macro bio vegan e cene naturali; Nada Yoga- lo Yoga del suono con il quale porta avanti il progetto musicale “Ananda Caravan” - la Carovana della Gioia, scuola di yoga e musica tra Oriente e Occidente itinerante.

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Locorotondo - presso G.lan - via Giannone 4
Domenica 21 febbraio ore 18 - 21,00

lunedì 7 dicembre 2015

Per un regalo integrale

Quest' anno regala o fatti regalare un BenEssere integrale, scegliendo tra le nostre proposte di y o g a e cucina n a t u r a l e ;)

i n f o : +39. 334.8328297
ॐ Shri - Yoga Integrale Puglia
Valle del Biolocco - Terra V I V A -

- "CUCINA n a t u r a l e" :

° Cena naturale (feste in tavola; 7 cereali; stagioni in cucina, ayurvedica, macrobiotica, mediterranea e altri temi ) ;

° Corso di cucina naturale (con opzione CENA) a domicilio.

- " Y O G A integrale ":

° una lezione privata/ o di gruppo di Yoga e AutoMassaggio

° pacchetto lezioni private /o di gruppo di Yoga integrale

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Pagina facebook : q u i

lunedì 19 ottobre 2015

L'autunno in cucina

“ L'Ovest crea la pungente aridità; l'aridità crea il metallo. Le forze dell'Autunno creano aridità in cielo e il metallo sulla terra esse creano un organo : il polmone, e la pelle intorno al corpo..e il naso e il colore bianco e il sapore piccante..e l'emozione della tristezza e l'abilità di produrre il suono del pianto.”

( Nei-Ching il Canone Interno di Medicina dell'Imperatore Giallo)

alimentazione naturale

sabato 18 aprile 2015

CONCERTO di MUSICA CLASSICA INDIANA

SOLEdì 10 maggio ore 19,30

presso Complesso Monumentale San Gennaro all'Olmo Via San Gregorio Armeno, 35 - Napoli ore 19,30

La scuola di Yoga integrale è felice di invitarti il 10 maggio a Napoli per un evento imperdibile di MUSICA CLASSICA INDIANA.

" Concerto di Sitar, flauto bansuri & Mantra"
tra Oriente e Occidente

– verso la V° Giornata Mondiale dello Yoga del 20 e 21 giugno -

•*•*• Programma •*•*•

http://shriyogaintegrale.blogspot.it/p/yoga-del-suono-nutrimento-per-il-corpo.html

giovedì 4 dicembre 2014

Cambia Menù

G I O I A !
Tutti invitati al CORSO base di CUCINA Naturale:

" Menù delle Feste " VENEREdì 12 dicembre
Presso Macroscopio Psicopedagogico Via Mottola km 2,2 – Martina Franca (TA)

Cucineremo insieme deliziose ricette naturali per le FESTE
a base di cereali, legumi, verdure e ortaggi per proporre un cambia menu goloso
secondo la Tradizione Mediterranea e la Filosofia Yin & Yang della Grande Vita.

PROGRAMMA dalle ore 18,50 alle 21.30 circa

✿ Il programma di ogni lezione prevede l’insegnamento e la preparazione di un pasto naturale delle feste completo
di primo, secondo, contorno e dolce al costo di 30 euro.
✿ Ogni partecipante parteciperà ai tagli delle verdure e alle cotture, secondo l'energia della stagione,
condividendo postazione lavoro con tutti gli ingredienti e gli strumenti necessari alla preparazione delle pietanze.
✿ (OPZIONALE su prenotazione dopo le ore 21.30 circa)
Dopo la preparazione i partecipanti e i loro amici e familiari possono prenotare CENA con menù delle Feste
a prezzo promozionale di 10 euro per i corsisti, 15 per amici e parenti.

Le preparazioni dei corsi della Valle del Biolocco seguono le linee guida del Fondo Mondiale della Ricerca sul Cancro (WRFC) e del Dott. Franco Berrino ; per questo sono adatte a chi soffre di celiachia, intolleranze alimentari, diabete, ipertesione, sovrappeso e le più diffuse epidemie moderne.

Per migliorare : SAGNALACI le tue NECESSITÀ (salutare o semplice curiosità alimentare: ESEMPIO celiacha)

Regala un "BIOLOCCO" di Ben Essere:

Regala o fatti regalare:

- un corso di cucina naturale "Le Stagioni in cucina"

- un corso di cucina tradizionale " Le leccornie di nonna Maria"

- CORSO di CUCINA (con opzione CENA) a direttamente a casa tua

- abbonamento 4 incontri "Le Stagioni in cucina"

- abbonamento 4 incontri " Le leccornie di nonna Maria"
- una lezione privata/ o di gruppo di Yoga e AutoMassaggio
- pacchetto lezioni private /o di gruppo di Yoga integrale

- Yoga in gravidanza e Yoga Bimbi
QUI I N F O http://shriyogaintegrale.blogspot.it/

Prenotalos al 334.8328297 o 329.1384042

Grazie

Che TUTTI gli E S S E R I siano F E L I C I T À

E C C O come raggiungerci :
digitare su Google Maps "macroscopio".
Troverete la nostra sede e potrete calcolare la rotta migliore per raggiungerci