martedì 17 settembre 2013

A U T U N N O Piccante in C U C I N A





OTTOBRE VEG @ CISTERNINO

19  CENA - 20 CORSO

A U T U N N O Piccante in C U C I N A
 

Pratica di cucina naturale, esercizi energetici e meditazione creativa.
Sabato CENA / Domenica corso con PRANZO

*** SABATO 19 OTTOBRE ore 20.30
deliziosa Bio-CENA Vegana con conversazione:
L' ENERGIA PICCANTE
contributo associativo, euro 15 .

*** DOMENICA 20 OTTOBRE :
prepariamo e condividiamo insieme il PRANZO
con i cibi delle energia e sapori dell'Autunno
secondo la Tradizione Mediterranea e la filosofia Yin&Yang della Macrobiotica.


PROGRAMMA
ore 8 yoga ed esercizi
ore 10 colazione
ore 10.30 pratica cucina
ore 15 pranzo
ore 16 riassetto cucina
ore 17-19 spiegazione dell'applicazione delle energie dell'autunno in Cucina e nel quotidiano.
contributo x domenica euri 60

Cena e Corso con Gino Sansone,
esperto di alimentazione e cucina naturale (macrobiotica, ayurverdica, mediterranea); Bio-chef vegetariano dal 1982; fondatore della Scuola La Grande Vita; coordinatore della Scuola di Yoga Integrale in Italia dal 1986.

info: 334.8328297 



arts by Craig Anthony Miller

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